הרכב תזונתי של פתירה במילוי זעתר, מאכל ערבי ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
| 304 קלוריות | 50 גרם | 10 גרם | 5 גרם | 75 מ"ג |
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
| 0.1 גרם | 3.9 מ"ג | 120 מק"ג | 187 מק"ג | 22 מ"ג |
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
| 1 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.3 מ"ג | 0.2 מ"ג | 42 מ"ג |
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
| 153 מ"ג | 1 מ"ג | 219 מ"ג | 267 מ"ג | 0.7 גרם |
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
| 4.7 גרם | 1 גרם | 32 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות
